Αν το βάρος σας αυξάνεται αλλά δεν μπορείτε να προσδιορίσετε ποια είναι η αιτία, σκεφτείτε ξανά τις ώρες πού κοιμάστε και τις διατροφικές σας συνήθειες.
Read more: Μύθοι και αλήθειες: Πώς συνδέεται η έλλειψη ύπνου με το πάχος
Δεκαέξι νέα κρούσματα από τον ιό της γρίπης καταγράφει την Τρίτη το ΚΕΕΛΠΝΟ, και 13 θανάτους, κρούοντας τον κώδωνα για μεγάλη προσοχή και για εμβολιασμό ακόμη και τώρα.
Read more: 16 νέα κρούσματα από τον ιό της γρίπης - 13 θάνατοι
Το κρύο και οι απότομες αλλαγές στην θερμοκρασία αυξάνουν την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων αίματος, που μπορεί να φράξουν τις μικροσκοπικές αρτηρίες που παρέχουν αίμα στον εγκέφαλο.
Read more: Εγκεφαλικό: Πόσο αυξάνει τις πιθανότητες η πτώση της θερμοκρασίας
Οι ειδικοί έχουν διαπιστώσει ότι ορισμένες τροφές συνδέονται με τις συχνές αϋπνίες, ενώ άλλες συμβάλλουν στη χαλάρωση ώστε να απολαύσουμε έναν ξεκούραστο ύπνο.
Η οδοντιατρική θεραπεία με βλαστοκύτταρα θα υποκαθιστά στο μέλλον τα κλασικά σφραγίσματα ή αλλιώς τις εμφράξεις των δοντιών, διαπιστώνει μια νέα έρευνα επιρημόνων του Πανεπιστήμιου Όρεγκον των ΗΠΑ, με επικεφαλής τη Δρ. Χρύσα Κιούση, πρώην υπότροφο του Ινστιτούτου Παστέρ της Αθήνας και τον συνεργάτη της Μαρκ Λιντ.