Οι εμβοές, δηλαδή το βουητό στα αυτιά, είναι ένα σύμπτωμα που αφορά περίπου 10-20% του ενήλικου πληθυσμού και χρήζει διερεύνησης από τον γιατρό.
Οφείλεται σε βλάβη των ακουστικών κυττάρων που υπάρχουν στο εσωτερικό αυτί.
H πιο συχνή αιτία για το βουητό στα αυτιά είναι η ύπαρξη κυψελίδας, δηλαδή συσσωρευμένου κεριού μέσα στο αυτί.
Άλλες πιθανές αιτίες είναι οι εξής:
- Η έκθεση σε πολύ δυνατούς ήχους
- Ωτίτιδα
- Τραυματισμός του αυτιού
- Λαβύρινθος αυτιού
- Η υπέρταση
- Το στρες
- Η απώλεια της ακοής λόγω ηλικίας
- Το σύνδρομο Meniere (εκδηλώνεται με κρίσεις που περιλαμβάνουν συμπτώματα όπως βουητό, βαρηκοΐα, ίλιγγο, διαρκούν λίγες μέρες, στη συνέχεια υποχωρούν και επανέρχονται ανά μεγάλα χρονικά διαστήματα).
- Η ωτοσκλήρυνση (μια κληρονομική ασθένεια του κόκαλου στο εσωτερικό τμήμα του αυτιού που συχνά προκαλεί βαρηκοΐα)
- Όγκοι στο κεφάλι και τον λαιμό
Μέτρα προφύλαξης
Για να προστατεύσετε τα αυτιά σας και να αποφύγετε τις εμβοές, ακολουθείστε τα παρακάτω:
- Μην συχνάζετε σε χώρους με πολύ θόρυβο.
- Αποφεύγετε τους κλειστούς χώρους με δυνατή μουσική.
- Όταν πηγαίνετε σε κάποιο κέντρο διασκέδασης, φροντίστε να κάθεστε μακριά από τα ηχεία. Κατά διαστήματα να βγαίνετε έξω κάνοντας ένα πεντάλεπτο διάλειμμα.
- Μην ακούτε πολύ δυνατά μουσική, γιατί μπορεί να προκληθούν βλάβες στο ακουστικό νεύρο.
- Όταν ακούτε μουσική με ακουστικά, κρατήστε χαμηλά την ένταση.
- Μην χρησιμοποιείτε μπατονέτες για τον καθαρισμό των αυτιών, γιατί υπάρχει ο κίνδυνος να σπρώξετε την κυψελίδα πιο βαθιά στον ακουστικό πόρο.
- Καθαρίζετε τα αυτιά σας ταμποναριστά με μια πετσέτα.
- Αν καπνίζετε, προσπαθήστε να το κόψετε ή να το ελαττώσετε, καθώς το κάπνισμα προκαλεί σπασμό στα τριχοειδή και επιτείνει τις εμβοές.
- Καταναλώνετε καφέ, αλκοόλ και ασπιρίνες με μέτρο, καθώς ενοχοποιούνται επίσης για επιδείνωση των εμβοών.
onmed.gr