«Τι συμβαίνει με τους ηλικιωμένους νησιώτες της Μεσογείου, οι οποίοι δεν έχουν εγκαταλείψει τον τόπο τους;», «Πώς εξασφαλίζεται η μακροζωία;», οι αρχικοί προβληματισμοί για την έρευνα MEDIS, ένα ερευνητικό πρόγραμμα που ξεκίνησε το 2005 υπό την «ομπρέλα» του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με στόχο να αποτυπώσει τον τρόπο ζωής, την κατάσταση της υγείας αλλά και συνήθειές τους, διατροφικές και συμπεριφορικές. Εμπνευση αντλήθηκε επίσης από την «Ερευνα των 7 χωρών» του καθηγητή Keys κατά τη δεκαετία του ’50, όπου είχαν συμπεριληφθεί ηλικιωμένοι από την Κέρκυρα και την Κρήτη και αναδείχθηκαν τότε οι μακροβιότεροι.
Υψηλές πιθανότητες αποφυγής της εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου έχουν όσοι άνθρωποι ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Oncology.
Read more: Καρκίνος παχέος εντέρου: Πως μειώνεται ο κίνδυνος;
Μία από τις πιο συχνές μορφές αρρυθμίας είναι η κολπική μαρμαρυγή. Η κολπική μαρμαρυγή προκαλείται από καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο, υπέρταση, μυοκαρδιοπάθειες κ.α., ενώ η συχνότητα εμφάνισής του αυξάνεται όσο αυξάνεται και η ηλικία.
Read more: Αρρυθμία καρδιάς: Με ποια μορφή καρκίνου συνδέεται
Αν νιώσετε ξαφνικά μια ακατάσχετη επιθυμία για σοκολάτα, υπάρχει ένας τρόπος για να την προσπεράσετε χωρίς να ενδώσετε στον διατροφικό πειρασμό που θα σας φορτώσει με περιττές θερμίδες.
Read more: Ακατάσχετη επιθυμία για σοκολάτα: Το κόλπο για να την νικήσεις
Διχασμένη μάλλον εμφανίζεται η ευρωπαϊκή κοινή γνώμη απέναντι στο ηλεκτρονικό τσιγάρο. Από τη μία γίνεται όλο και πιο δημοφιλές, αλλά από την άλλη αυξάνεται η αντίληψη πως κρύβει κινδύνους.