Το συναίσθημα του να ξυπνάμε με βουλωμένη ή μπουκωμένη μύτης το πρωί είναι σίγουρα ενοχλητικό. Και οι αιτίες γι rsquo; αυτό μπορεί να είναι αρκετές, από κακής ποιότητας αέρα στο σπίτι μέχρι πολύποδα στο εσωτερικό της μύτης. Στις περισσότερες περιπτώσεις ωστόσο η αιτία του προβλήματος είναι σχετικά απλή και μπορείτε ανακαλύπτοντάς την να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας και να ξυπνάτε κάθε πρωί με μεγαλύτερη ενεργητικότητα.
Σε τι μπορεί να οφείλεται το ότι ξυπνάτε με βουλωμένη μύτη κάθε πρωί:
Για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου μπορείτε να κάνετε δύο πράγματα: Να κάνετε εξετάσεις προληπτικού ελέγχου (check-up) και να δείτε τον γιατρό σας αμέσως εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή στο σώμα σας ή να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου εάν σας το συστήσει ο γιατρός σας.
Read more: Έλεγχος και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ο ΕΟΦ με μια ξεκάθαρη ανακοίνωση που υπογράφει η πρόεδρός του, Α. Αντωνίου, εφιστά την προσοχή των πολιτών για τα συμπληρώματα διατροφής.
Read more: Ο ΕΟΦ προειδοποιεί τους καταναλωτές για τα συμπληρώματα διατροφής
Η στένωση των αρτηριών είναι η περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD) που οδηγεί σε κακή ροή του αίματος προς τα χέρια και τα πόδια.
Όταν κάποιος με περιφερική αρτηριακή νόσο, περπατά ή ασκείται, οι μύες των ποδιών και των χεριών, δεν λαμβάνουν αρκετό αίμα και μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες κράμπες.
Read more: Στένωση αρτηριών: Οι τροφές που τριπλασιάζουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Υπολογίζεται ότι κάθε άνδρας έχει 1,31 πιθανότητα στις 100 να εκδηλώσει καρκίνο του ήπατος κάποια στιγμή στη ζωή του και κάθε γυναίκα 0,54 πιθανότητες στις 100, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS).
Read more: Καρκίνος ήπατος: Οι δύο παράγοντες που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο